¿Sabías que los dolores de cabeza pueden tratarse eficazmente mediante fisioterapia especializada?
Vamos a explorar en detalle los dos tipos principales de dolores de cabeza: las cefaleas tensionales y las migrañas. Además, te proporcionaremos información sobre cómo la fisioterapia puede ayudar a aliviar estos síntomas molestos y mejorar tu calidad de vida.
Cefaleas tensionales
Las cefaleas tensionales se caracterizan por ser dolores leves o moderados que se asemejan a tener una venda apretada alrededor de la cabeza, cuello u ojos. El estrés, los trastornos del sueño, el dolor en el cuello o la mandíbula, y la fatiga visual son factores desencadenantes comunes. Estos dolores suelen durar desde 30 minutos hasta varios días, y pueden ocurrir menos de 15 días al mes. Es importante destacar que, si estos dolores se presentan con mayor frecuencia, podrían clasificarse como cefaleas crónicas.
Migrañas
Por otro lado, las migrañas son dolores intensos y pulsátiles que a menudo afectan un solo lado de la cabeza. Pueden durar desde varias horas hasta tres días, y suelen ir acompañadas de vómitos, náuseas, sensibilidad a la luz, al sonido y al esfuerzo. Algunas personas experimentan una perturbación visual llamada aura antes de la aparición de la migraña, caracterizada por luces parpadeantes, líneas onduladas, visión borrosa o puntos ciegos. Además, pueden presentarse síntomas como hormigueo en brazos y piernas, pérdida de equilibrio e incluso dificultad para hablar. Las migrañas son más comunes en mujeres y pueden ser desencadenadas por ciertos factores alimenticios.
Cómo puede ayudar la fisioterapia
El tratamiento fisioterapéutico para el dolor de cabeza suele ser una combinación de varias técnicas especializadas, tales como terapia manual, terapia craneo-sacra, terapia fascial, tratamiento de la articulación temporomandibular (ATM) y osteopatía craneal. El fisioterapeuta determinará cuál es la técnica más adecuada en función de la sintomatología del paciente, pudiendo combinar varias de ellas para obtener mejores resultados. Es importante destacar que, en ocasiones, el origen de la disfunción puede encontrarse en lugares distales, como lesiones previas o cicatrices, por lo que no todos los tratamientos se centran exclusivamente en la cabeza y el cuello.
En Kentro, contamos con fisioterapeutas altamente especializados que pueden ayudarte a aliviar la sintomatología del dolor de cabeza. Si estás experimentando estos síntomas, no dudes en consultarnos tu caso. Desarrollaremos un plan de tratamiento personalizado para ti, utilizando las técnicas más efectivas. Recupera ya tu bienestar y calidad de vida.
