Evita dolores y lesiones por teletrabajo con consejos de ergonomía, pausas activas y pilates en casa. Desde Kentro te ayudamos a cuidar tu salud postural.
Prevención de lesiones en teletrabajo: ergonomía, pausas y pilates para el hogar
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Mejora tu recuperación postoperatoria con Pilates. Movilidad segura y controlada para fortalecer músculos, evitar rigidez y acelerar tu rehabilitación en Kentro.
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